테니스 블로그
실전에서 바로 쓰는 테니스 가이드
레슨, 장비, 전술, 멘탈, 부상 예방까지 동호인이 경기 전후에 확인해야 할 내용을 주제별로 정리했습니다.
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인기 글전술 가이드
세컨드 서브 회전과 라켓 스트링 세팅의 관계
회전이 안 걸리는 이유가 항상 스윙에만 있는 것은 아닙니다. 스트링 패턴과 텐션, 그립 사이즈가 회전에 미치는 영향을 정리했습니다.
2026-05-278분
핫 이슈서브 전략
서브 초보의 더블폴트, 그립과 토스부터 확인하세요
서브를 갓 배운 초보자의 더블폴트는 코스보다 컨티넨탈 그립과 토스 일관성 같은 기본기 문제인 경우가 많습니다.
2026-05-278분
인기 글전술 가이드
세컨드 서브 회전, 파트너와 함께 하는 리턴 확인 드릴
회전 서브는 자신이 느끼는 궤적과 상대가 실제로 받는 느낌이 다를 수 있습니다. 파트너와 함께 확인하며 조정하는 드릴을 정리했습니다.
2026-05-278분
추천 글서브 전략
서브 후 회복, 경기 중엔 무엇을 남겨야 할까
실전에서는 서브 후 회복이 늦었던 상황을 어떤 기준으로 기록해야 다음 경기에 도움이 되는지 정리합니다.
2026-05-2710분
인기 글전술 가이드
세컨드 서브 회전, 더블 폴트 숫자로 변화 확인하기
회전이 늘고 있는지는 감으로 판단하기보다 더블 폴트 수와 성공률을 몇 주간 기록해서 확인하는 편이 정확합니다. 기록 방법을 정리했습니다.
2026-05-268분
추천 글서브 전략
서브 후 회복, 초보와 중급은 우선순위가 다릅니다
서브를 넣고 준비 자세로 돌아오는 방식은 실력 단계에 따라 신경 써야 할 포인트가 달라집니다.
2026-05-2610분