레슨, 장비, 전술, 멘탈, 부상 예방까지 동호인이 경기 전후에 확인해야 할 내용을 주제별로 정리했습니다.
여성 입문은 감정보다 어깨 케어 기준을 먼저 정해야 다음 선택이 흔들리지 않습니다.
시니어 입문은 감정보다 안전 기준 기준을 먼저 정해야 다음 선택이 흔들리지 않습니다.
주니어은 감정보다 시작 나이 기준을 먼저 정해야 다음 선택이 흔들리지 않습니다.
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