실전에서 바로 쓰는 테니스 가이드
레슨, 장비, 전술, 멘탈, 부상 예방까지 동호인이 경기 전후에 확인해야 할 내용을 주제별로 정리했습니다.
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레슨 코치에게 질문할 때 영상보다 상황을 설명해야 하는 이유
레슨 코치에게 기준으로 레슨 복습, 훈련 루틴, 연습일지를 함께 점검해 다음 경기에서 바로 쓸 판단 순서를 정리합니다.
연습 파트너 실력 차이가 클 때 둘 다 얻는 드릴 구성
연습 파트너 기준으로 레슨 복습, 훈련 루틴, 연습일지를 함께 점검해 다음 경기에서 바로 쓸 판단 순서를 정리합니다.
실수가 나온 뒤 바로 같은 샷을 반복해도 되는 상황
실수가 나온 기준으로 레슨 복습, 훈련 루틴, 연습일지를 함께 점검해 다음 경기에서 바로 쓸 판단 순서를 정리합니다.
시합 전날 컨디션을 올리려다 망치는 연습 패턴
시합 전날 기준으로 레슨 복습, 훈련 루틴, 연습일지를 함께 점검해 다음 경기에서 바로 쓸 판단 순서를 정리합니다.
대회 2주 전에는 기술 교정보다 경기 루틴을 고정해야 한다
대회 2주 기준으로 레슨 복습, 훈련 루틴, 연습일지를 함께 점검해 다음 경기에서 바로 쓸 판단 순서를 정리합니다.
중급자가 레슨 주제를 자주 바꾸면 생기는 문제
중급자가 레슨 기준으로 레슨 복습, 훈련 루틴, 연습일지를 함께 점검해 다음 경기에서 바로 쓸 판단 순서를 정리합니다.
초보가 랠리 길이를 늘릴 때 강도를 낮추는 기준
초보가 랠리 기준으로 레슨 복습, 훈련 루틴, 연습일지를 함께 점검해 다음 경기에서 바로 쓸 판단 순서를 정리합니다.
한 달 동안 서브만 고치려면 무엇을 줄여야 할까
동안 서브만 기준으로 레슨 복습, 훈련 루틴, 연습일지를 함께 점검해 다음 경기에서 바로 쓸 판단 순서를 정리합니다.
테니스 초보가 라켓 데모 뒤 구매 결정을 미루어도 되는 기준
테니스 초보가 라켓 데모 뒤 구매 결정을 미루어도 되는 기준 라켓 데모를 해 보면 첫 몇 분의 타구감이 매우 선명하게 남는다. 공이 잘 나가거나, 소리가 좋거나, 디자인이 마음에 들면 바로 구매하고 싶어진다. 그러나 초보자에게 한 번의 데모는 코트 상태, 공, 피로, 레슨 직후의 기분까
연습일지를 써도 실력이 안 느는 사람의 기록 방식
연습일지를 써도 기준으로 레슨 복습, 훈련 루틴, 연습일지를 함께 점검해 다음 경기에서 바로 쓸 판단 순서를 정리합니다.
영상으로 스윙을 볼 때 폼보다 먼저 확인할 장면
영상으로 스윙을 기준으로 레슨 복습, 훈련 루틴, 연습일지를 함께 점검해 다음 경기에서 바로 쓸 판단 순서를 정리합니다.
볼머신 연습이 경기력으로 이어지지 않는 이유
볼머신 연습이 기준으로 레슨 복습, 훈련 루틴, 연습일지를 함께 점검해 다음 경기에서 바로 쓸 판단 순서를 정리합니다.