Recovery Utility
운동 강도, 주로 사용한 부위, 가용 시간을 선택하면 나에게 맞는 쿨다운 루틴을 자동으로 생성해드립니다. 쿨다운은 다음 세션의 컨디션을 만드는 과정입니다.
3가지를 선택한 뒤 루틴을 생성하세요.
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